ランニングを趣味にして良かったこと。想定外のメリットがありました。

ランニングを趣味にして良かったことをまとめてみました。特に想定外のことについての紹介です。 もともと健康のために始めたランニングです。 「メタボ」と健康診断で言われ、「また太った?」と言わることが嫌でした。 そして70歳 … 続きを読む ランニングを趣味にして良かったこと。想定外のメリットがありました。